2018/09/01
最終更新日：2020/06/29

通信制大学は意味ない？そう思う奴はやめておけ！

こんばんは、南カレンです。さて、冒頭から強い口調で題名ぶっこんでしまいましたが、私はれっきとした通信大学生です。そして、むしろ通信制大学には賛成派。なのに、なんで題名が「やめておけ！」なのか、っていうと・・・まず … 続きを読む →

2018/08/28
最終更新日：2020/06/08

非24時間睡眠覚醒症候群は、昼間の仕事ができないのか？

こんばんは、南カレンです。今回は、非24時間睡眠覚醒症候群と仕事について書いてみます。これを書くにあたって「同じ障害の方のブログがないかな～？」と探したら、数年前の記事でしたがいくつか発見し、読ませてもらいました。 … 続きを読む →

2018/07/29
最終更新日：2020/06/08

こんにちは、南カレンです。今回も非24時間睡眠覚醒症候群について、その後の経過をシェアしたいと思います。 ⇒最初の記事はこちら最初の頃は治療初期で悲観的な気分だったので、最後になんか語っちゃってますね（お恥ずかしい） … 続きを読む →

2018/07/25

こんにちは、南カレンです！さて、今回は「漢方薬が精神症状に効果を発揮するか？」の記事です。精神的な病気や症状を持つ人はいまや劇的に増えていることは、街のいたるところで見かける「メンタルクリニック」「心療内科」の看板で … 続きを読む →

2018/07/07
最終更新日：2018/08/01

こんばんは、南カレンです！今回は、入社した後の３か月、または転職したての３か月にストレスを感じるときのお話です。たとえば・・・「この先うまくやっていけるだろうか」「この職場は合いそうもない」「仕事がつまらない」 … 続きを読む →

2018/06/28

私は睡眠障害に関する記事をいくつか書いていますが、実はいまだに喫煙者です。１日1箱を少し超える程度吸っているのですが、一度吸い出すど３～５本は一度に吸ってしまうという、いわゆるヘビースモーカー気質です。睡眠にタバコは … 続きを読む →

2018/06/25
最終更新日：2020/06/08

人は今、必ず転職をする時代。そういっても過言ではないです。２０代の転職はよくある話ですが、人生１００年時代の今、３０代後半、４０代での転職も増えています。それは終身雇用が壊れつつあるためと、また短期契約雇用の増加、フ … 続きを読む →

2018/06/23
最終更新日：2020/06/08

精神科に通う人にとって、長く通えば通うほど精神科医との相性を意識したり、このままでいいのかと思ったり、疑問が沸いてくるものです。そういったとき、私たちは模索し、考える。何がベストなのかを。そして、医者はその導き手で … 続きを読む →

2018/06/16
最終更新日：2020/06/08

睡眠の問題が一向に改善しない・・・私は普通の社会では生きていけないのだろうか・・・どうしたら、きちんと眠れ起きれるのだろうか・・・。睡眠の問題を長年抱えている人たちは、ある種の諦めと悲しみを持ち続けている気がします。 … 続きを読む →

2018/06/13
最終更新日：2019/03/19

プルルルル・・・とバッグの中から着信音が鳴り、携帯電話を取り出す・・・「あの人、ガラケーなんだ・・・古っ・・・。」と、思われるかもしれませんね。でも、心配いりません。「ガラケーなんですね・・・！（なんでガラケーな … 続きを読む →