「メンタルヘルス」カテゴリーアーカイブ

2018/03/18
最終更新日：2018/04/20

低気圧に弱い「気象病」は自律神経が影響している？

低気圧に弱い、天気で具合が悪くなるという「気象病」とは何だろう？ 初めてその名前を聞いたときに、当たり前の反応かもしれませんが正直びっくりしました。天気で体調が悪くなるとは。 何を甘えた考えをという大人もいるかもしれない … 続きを読む →

2018/03/16
最終更新日：2020/06/08

うつ・パニックの完治は長い道のりになる

ある時、両親とのいさかいが引き金で精神が常軌を逸した。 私は過去の両親との確執と飢えていた愛情欠乏のコンプレックスが刺激されたのだと、自分はなんて精神的自立ができてない人間なのかと、泣きに泣いた。 でも、あとになって気づ … 続きを読む →

2018/03/13
最終更新日：2018/12/29

うつ病を治療することと、心を癒すことは別物である

今回は、うつ病について思うことがあり「うつ病の原因を探すのは間違いか？」ということをテーマとして考察していきます。 うつ病に悩む方への一つの参考として読んでいただけたらと思う。 うつ病の原因とは うつ病の原因とは、”「そ … 続きを読む →