2022/12/09

精神疾患と仕事

　新しい仕事に勤務した初日、家に帰ると食欲が全くない。どうにか口に入れて、薬を飲んで眠る。二日目、家に帰ると体中が寒さで凍えたのか、凝り固まって痛く、それにも増して精神の高ぶりが半端ない。精神疾患を持つ人にはわかるかもし … 続きを読む →

2020/11/02

睡眠治療デエビゴの体験と感想

今回は、睡眠治療に新しい薬を試すことになったので、その体験を詳しく書き残していきます。随時追加するので、この薬について知りたい方、服薬を検討している方の参考になればと思います。 2020年7月6日、不眠症治療薬の新薬が … 続きを読む →

2020/06/24

親の愛情なんて感じられない、毎日苦しい、生きたくない。そんなふうに過ごしている人がいるとすれば、それは昔の私のように絶望に彩られた毎日なのだろう。その頃の私はただ暗く、常にぼーっとして、目は死んでいた。中学校の卒業アル … 続きを読む →

2020/06/08

パニック障害は今や特殊な障害ではない。芸能人でも公表する人が増え、パニック障害という言葉は一般人にも知られることとなった。昔は「心臓神経症」と呼ばれ、その名が示す通り神経症の一種である。ちなみに、うつ病は精神病の分類で … 続きを読む →

2020/06/06
最終更新日：2020/06/08

あなたは仕事をおもしろく感じていますか？「つまらない」と思っていませんか？私は今までたくさんの職場に勤めてきましたが、「おもしろい」と感じる職場は残念ながらありませんでした。ただ、「おもしろい」「やりがいがある」と思う … 続きを読む →

2020/06/04
最終更新日：2020/06/08

朝起きれない、仕事に遅刻する－そんな経験を長い間繰り返しているとしたら、あなたは睡眠障害を患っているのかもしれません。睡眠障害を持ちながら社会で生きていくことは容易いことではありません。それは、早い人で子供の頃から始ま … 続きを読む →

2020/06/03
最終更新日：2020/06/29

こんにちは南カレンです。久しぶりに通信大学についての記事を書きたいと思います。現在私は３回生になっていますが、２年間で取得した単位は、71単位です。予定よりも少なくなってしまったのは、１年はものすごく頑張りましたが、２ … 続きを読む →

2020/06/01

ある日、夢をみた。それは職場の同僚に「あなたのこと理解できないわ・・・」と冷たい目で見られるというものだった。目覚めて私はこう思った。そこまで悩むことだったわけではないのに・・・。自分の臆病さを私はいつも夢に見る。あ … 続きを読む →

2020/05/27
最終更新日：2020/06/01

おそらく誰しもが経験したことがある感情「この人とは合わない」。もしこれがプライベートなら、実際に会う必要は皆無です。人とのコミュニケーションや自分の精神の成長を考えるのであれば、それは職場で十分に可能だからです。プライ … 続きを読む →

2019/12/27
最終更新日：2020/06/08

久しぶりにnon-24について書いてみます。何度も同じようなことを書いてる気もするんですが、まあそれなりに生きていますよ、という現状報告なようなものです。非24時間型睡眠覚醒症候群（non-24）という睡眠障害は今で … 続きを読む →