認知行動療法は本当に治療に役立つのだろうか？ また、それで障害は緩和されるのか？ たとえば、何かの障害や病気のために認知行動療法の名を正式に聞くことなく、治療に取り入れた人も多いだろうと思う。 パニック障害、対人恐怖症、 … 続きを読む →